Yoga Martina Tanzer
Martina Tanzer

Für mich ist Yoga die Verbindung des Äußeren
mit dem Inneren Körper.

NEUIGKEITEN

“Ein guter Lehrer kann niemals an einem Programm festhalten. Jeder Moment erfordert einen feinfühligen Geist, der sich konstant verändert und anpasst.”

– Bruce Lee –

Angebot

Ich unterrichte Anusara-Yoga ®. Ein Yoga, das sich durch Klarheit und Kraft auf der einen Seite und den Körper aufrichtende Übungen auf der anderen Seite, auszeichnet.

Basierend auf dem traditionellen Hatha Yoga ist Anusara-Yoga ® angepasst an die Bedürfnisse des heutigen Menschen. Biomechanische Ausrichtungsprinzipien verbunden mit einer lebensbejahenden Philosophie zeichnen diesen Yogastil aus. Die Freude am Tun, die Entdeckung der Einzigartigkeit und das Gewahrwerden der eigenen Kraft spielen dabei eine wichtige Rolle.

Dabei ist es egal ob du Anfänger oder schon Fortgeschritten bist, bei meinem Yogaunterricht ist für jeden etwas dabei.

EINZELSTUNDEN

In den privaten Yogaeinheiten arbeiten wir gezielt an deinen Wünschen. Dabei ist es ganz egal ob du Anfänger bist, deine Handstand Skills erweitern möchtest oder ob du einfach deinen Geist etwas zur Ruhe bringen willst.

Wir erarbeiten gemeinsam deine Ziele und ich konzipiere die Yogastunden ganz individuell nach deinen Bedürfnissen!

 

RETREAT

Yoga – Retreat  im Balaiana Eco-Resort bei Luogosanto in Sardinien

Komm mit und tanke Sonne, Kraft und Energie im Balaiana Eco-Resort auf Sardinien. Es braucht immer wieder einen Wohlfühl- und Kraftort außerhalb seiner eigenen vier Wände, um seine Gedanken zu sortieren und womöglich in eine andere Richtung zu lenken. Bei diesem Yoga-Retreat (Retreat = Rückzug) gehen wir auf die 5 Elemente (auch Mahabhutas genannt) ein und nutzen die Aspekte, wofür sie stehen, um uns davon inspirieren zu lassen.

Jeanette und ich freuen uns auf dich

KURSORT

Dietach – Gemeindeamt
Kirchenplatz 6, 4407 Dietach
3. Stock, Lift vorhanden