„Die Mahabhutas – Die 5 Elemente“

Martina Tanzer & Jeanette Lausen

DATUM.

Mein neues Yoga-Retreat vom 17. – 24. Oktober 2020 in Sardinien

 

DAS YOGA-RETREAT.

Umgeben von purer Natur, tauchen wir ein in die fünf großen Kräfte dieser Welt: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Wir erfahren, was wir von den großen Urkräften unserer äußeren Welt mitnehmen können für unsere persönliche Welt.

Erde – alles, was uns erdet und Stabilität bringt
Wasser – flexibel bleiben
Feuer – das eigene Brennen erkennen
Luft – vielfältig sein und großzügig
Raum – grenzenlos und unendlich

Diese unterschiedlichen Qualitäten machen uns aus und werden erfahrbar in der Yogapraxis, sodass wir in eine gute Verbindung kommen mit uns selbst und uns innerlich stärken.
Anusara-Yoga mit einer genauen physischen Ausrichtung und der lebensbejahrenden Philosophie als Basis unseres Yogas lässt uns körperlich und geistig gut genährt das Wesentliche erkennen.

DER YOGAORT.

Das Balaiana Eco-Resort auf Sardinien liegt im Nordosten der Insel in der Nähe des malerischen Dorfes Luogosanto. Atemberaubende Naturlandschaften, die Ruhe und unberührte Natur sorgen für das richtige Umfeld, welches zur Erholung und zum Wohlbefinden beiträgt. Der Pool lädt zum Verweilen und Entspannen ein. Auch Massagen werden vor Ort angeboten, sodass du es dir so richtig gut gehen lassen kannst. Das 40 Hektar große Anwesen lädt dich ein, Streifzüge durch die Korkeichenwälder und Granitfelsen zu machen und den kleinen See aufzusuchen.Besonders hervorzuhebende Eco-Merkmale des Resorts sind die saisonal und ökologisch angebauten Lebensmittel von regionalen Bauern zur Zubereitung der Speisen, ein raffiniertes Wasser-Aufbereitungssystem sowie Naturmaterialien , die für den Bau der Anlage zum Einsatz kamen. Wir haben das Eco-Center komplett für uns, was ein Retreat besonders begünstigt. Die Anreise erfolgt über den Flughafen Olbia. Von dort geht es entweder mit einem Transfer oder Mietwagen zum Zentrum. Die ökologischere Alternative Fahrgemeinschaft und Fähre geht natürlich auch.

http://www.yoga-sardinia.com

KOSTEN.

Preis pro Person für 7 Nächte inklusive vegetarischer Halbpension und 10 Yoga-Einheiten bei Unterkunft

  • im Doppelzimmer € 1.100* (regulär € 1.200)
  • oder in einem der 2 Einzelzimmer € 1.300* (regulär € 1.400)

*Frühbucherpreis, gültig bis 17.4.2020 – An- und Abreise sowie ein Mietwagen bzw. Transfer vom Flughafen zum Eco Balaiana sind in diesem Preis nicht enthalten.

Tagesablauf 17. –  24.10.2020

SAMSTAG

15:00 – 19:00 Uhr
19:00 Uhr
19:30 Uhr
19:00 – 22:00 Uhr
ab 22:00 Uhr
Check-In
Abendessen
Einführung ins Zentrum vom Balaiana-Team
Check-in mit Euro 30 Aufpreis pro Zimmer
kein Check-in mehr möglich

SONNTAG, MONTAG, DIENSTAG, DONNERSTAG, FREITAG

7:30  Uhr
8:00 – 9:30 Uhr
 10:00 Uhr
17:00 – 18:30 Uhr
 
19:00 Uhr
Tee und Obst
Yoga
Brunch
Yoga
Abendessen

MITTWOCH

8:00  Uhr
Frühstück
8:00  Uhr
8:30 – 10:00 Uhr
Frühstück
Check-Out

„Lerne loszulassen. Das ist der Schlüssel zum Erfolg”

– WE.GO.WILD –

IMPRESSIONEN